O nas
Adrianna Fiedorowicz
Nauczycielka pilates na macie, instruktorka fitness. Właścicielka Studia Reforma
Chociaż już jako nastolatka marzyłam o karierze instruktorki fitness, pokierowałam swoim życiem zupełnie inaczej i na parę dobrych lat wylądowałam za biurkiem, znudzona i sfrustrowana.
Wypalona i w depresji, postanowiłam dać sobie drugą szansę i w ten sposób z Ady-księgowej przeobraziłam się Adę-fitnessiarę. I całe szczęście, bo nie robiłam nigdy nic bardziej satysfakcjonującego!
Za cel obrałam sobie zaprzyjaźnianie ludzi z ruchem. Zależy mi na tym, żeby ćwiczące ze mną osoby nauczyły się doceniać możliwości swojego ciała i znajdować w sobie wyrozumiałość dla jego niedoskonałości. Inspiracją do tego podejścia są moje osobiste przeżycia. Niskie poczucie własnej wartości, zaburzona relacja z jedzeniem i swoim ciałem oraz poczucie odmienności sprawiły, że w przeszłości treningi nie były dla mnie przyjemnością, a karą i przykrym obowiązkiem. Dziś, choć wciąż dużo pracy przede mną, moje podejście jest zupełnie inne. Znalazłam rodzaje ruchu, które sprawiają mi wiele radości (pilates, pole dance) i chcę tą radością dzielić się z innymi.
Stawiam na zdrowie i bezpieczeństwo, poszerzanie strefy komfortu, zamiast wychodzenia z niej. Wszyscy mamy dziś wiele zmartwień, obowiązków nierzadko wykraczających poza nasze możliwości. Jeśli chcemy, aby aktywność fizyczna była stałym elementem naszego życia, nie może być jednocześnie czymś, czego nie lubimy, do czego musimy się wiecznie zmuszać. Nie potrzebujemy więcej stresorów, a okazji do zrzucenia z siebie ciężaru codzienności.
Właśnie tego chcę uczyć w Studiu Reforma. Jeśli te wartości są Ci bliskie, spotkajmy się na zajęciach!
Chcąc być coraz lepszą, uczę się od najlepszych
Stała aktualizacja wiedzy i podnoszenie kompetencji są dla mnie bardzo ważne, dlatego staram się regularnie szkolić i korzystać z wiedzy bardziej doświadczonych ode mnie trenerów. Poniżej znajdziesz certyfikaty ze szkoleń i warsztatów, w których uczestniczyłam:
Nasz zespół
Studio Reforma to więcej niż jedna osoba. Współpraca z ludźmi wyznającymi podobne wartości do moich, będących ogromnymi pasjonatami i dobrymi specjalistami w swojej dziedzinie to przyjemność!
Marta Dawidczyk
Nauczycielka pełna ciepła i pasji do tańca. Uczy bachaty i salsy solo oraz w parach.
W wieku 8 lat zaczęła swoją przygodę z tańcem zaczynając od hip-hopu, a następnie rozwijała się w innych stylach tanecznych takich jak modern jazz, taniec współczesny oraz taniec towarzyski.
To jednak tańce karaibskie najbardziej podbiły jej serce, dlatego cały czas intensywnie szkoli się oraz podnosi swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach tematycznych w całej Polsce i za granicą. Występowała na wielu festiwalach, m.in na El Sol Salsa Festival, Deakocan Dance Festival, Salsa Summer Jam oraz innych tanecznych wydarzeniach.
Uczestniczy w kilku międzynarodowych projektach, m.in. „Sara Panero Ladies Team Poland” oraz „Karel Flores Ladies Team Poland”. Kocha tańczyć i czerpie ogromną radość z zarażania innych swoją pasją.
Przemysław Waraksa
Tancerz tańca towarzyskiego w stylach standardowych i latynoamerykańskich. Uczy również tańca użytkowego (latino solo i discofox) na potrzeby rozrywkowo-imprezowe.
Jak wielu z nas, pierwszą styczność z tańcem miał w wieku 5 lat na zajęciach w przedszkolu. Szybko okazało się, że to nie będzie tylko powierzchowna znajomość, a wielka pasja i siła napędowa.
Spędziwszy na parkiecie około 20 lat życia, wielokrotnie zajmował pierwsze miejsca na ogólnopolskich turniejach tańca. Niedawno postanowił pasję zamienić w zawód i rozpoczął szkolenia trenerskie, które pomagają mu w stawaniu się coraz lepszym nauczycielem.
Dziś sam pragnie wspierać tancerzy w kształtowaniu swojej kariery, dążąc do zostania trenerem tańca zawodowych par tanecznych.